01日 4月 2017 今年度初の笑いヨガ 今年度初の笑いヨガ。 このところ雨続きで今日も恵みの雨でした。 クールダウンの最後は一人一人輪の中に入り、名前を呼んで「ありがとう」と1分間感謝の言葉を伝えエールを送りました。 今まで味わったことのないような凄い感覚! 腕が小刻みに震え、次第に肩、全身へと伝わり、地球上の全ての人が応援してくれているような体験でした。 ひろピーさんのフラワーアレンジの漬物の差し入れと、さらに雑穀ご飯ピリ辛海苔入りのおにぎり。 皆でおいしくいただきました。最高に幸せなスタートでした。 tagPlaceholderカテゴリ: